Démangeaison, plaques rouges, pellicules, ton cuir chevelu te rend la vie impossible ? Tu as peut-être un psoriasis. En effet, un cas sur deux concerne les cheveux. Pas de panique, il existe des solutions pour traiter le psoriasis du cuir chevelu.
Dans cet article
- Qu’est-ce que le psoriasis du cuir chevelu ?
- Comment traiter le psoriasis du cuir chevelu ?
- Comment soulager le psoriasis du cuir chevelu ?
Qu’est-ce que le psoriasis du cuir chevelu ?
Le psoriasis du cuir chevelu est une inflammation chronique du cuir chevelu qui se caractérise par l’apparition de plaques rouges et de grosses squames blanchâtres causant des pellicules plus grandes que d’ordinaire. Ses causes ne sont pas précises, mais impliqueraient des éléments génétiques et environnementaux.
Comment traiter le psoriasis du cuir chevelu ?
Le psoriasis du cuir chevelu se traite, sur conseils d’un dermatologue, avec des lotions contenant des dérivés de vitamines D ou des lotions à base de cortisone afin de traiter l’inflammation. En complément de ses traitements, il est possible d’adopter des gestes quotidiens pour réduire les irritations.
Comment soulager le psoriasis du cuir chevelu ?
Pour soulager le psoriasis du cuir chevelu il est souvent conseillé de :
- choisir un shampoing doux;
- utiliser certaines huiles essentielles;
- éviter les sèches-cheveux;
- résister à l’envie de se gratter;
- éviter les coiffures serrées et les bonnets;
- ne pas faire de coloration
Choisir un shampoing doux
Afin d’éviter d’empirer l’inflammation, il est recommandé d’utiliser un shampoing doux et sans sulfate. Un shampoing naturel enrichi en huile végétale et en huiles essentielles peut être tout à fait adapté à la situation. Des produits contenant de l’huile de lavande fine, de camomille ou d’arbre à thé seront parfait pour tes cheveux.
Utiliser certaines huiles essentielles
De nombreuses huiles essentielles peuvent être utilisées pour traiter le psoriasis du cuir chevelu. Parmi celles-ci, il sera intéressant d’en choisir une, ou plusieurs, possédant des vertus anti-inflammatoires, cicatrisantes et anti-infectieuses.
La lavande fine, par exemple, possède des propriétés antalgiques qui aideront à réduire les démangeaisons et les douleurs induites par le psoriasis. Elle possède également des vertus anti-inflammatoires et anti-fongiques qui participeront à réduire l’inflammation du cuir chevelu et à tuer les champignons pouvant provoquer les pellicules.
L’huile essentielle de camomille est aussi très utile pour traiter le psoriasis du cuir chevelu. La camomille romaine possède des vertus anti-inflammatoires très efficaces contre les infections cutanées. La camomille matricaire, de son côté, est en plus cicatrisante et donc parfaitement adaptée pour favoriser la guérison du cuir chevelu.
Tu peux mélanger une dizaine de gouttes d’huile essentielle dans une cuillère à café d’huile de ricin et l’appliquer par un léger massage sur ton cuir chevelu.
Eviter les sèches-cheveux
C’est un conseil valable tout le temps si tu souhaites prendre soin de tes cheveux, mais il l’est encore plus pour traiter le psoriasis du cuir chevelu. La chaleur produite par les sèches-cheveux est en général une source d’irritation et d’assèchement pour les cheveux. Dans l’idéal, tu dois faire sécher tes cheveux à l’air libre après les avoir épongés soigneusement à l’aide d’une serviette.
Résister à l’envie de se gratter
Plus facile à dire qu’à faire, mais il est capital de ne pas se gratter ! Le psoriasis entraîne déjà une inflammation du cuir chevelu. Si en plus tu l’irrites et crées des micro-lésions qui s’infecteront en plus, on entre dans un cercle vicieux et empêche la bonne cicatrisation de votre peau.
Si les démangeaisons sont trop fortes, ne gratte pas, masse plutôt ton cuir chevelu avec quelques gouttes d’huile essentielle de lavande fine afin d’apaiser la gêne.
Eviter les coiffures serrées et les bonnets
Pour limiter l’irritation du cuir chevelu, il faut choisir la bonne manière de se coiffer. Pour commencer, favorise les brosses souples avec des bouts ronds.
Pour traiter le psoriasis du cuir chevelu, il faut aussi laisser ses cheveux respirer. Utilise donc les bonnets, chapeau et bandeau avec modération. De même pour les produits coiffants, mousse, laque, etc.
Ne pas faire de coloration
Enfin, toujours dans l’objectif de ne pas irriter davantage le cuir chevelu, évite les colorations, décolorations et autres applications de substances irritantes sur vos cheveux. Si tu veux changer de couleur, porte plutôt ton attention sur des colorations végétales et naturelles moins nocives pour ton cuir chevelu.
Garde à l’esprit que le psoriasis est une maladie chronique et que sa prise en charge nécessite un avis médical. Médecin, dermatologie, pharmacien pourront te conseiller au mieux. Demande également leur avis si tu souhaites utiliser des huiles essentielles qui peuvent provoquer des réactions allergiques. Pour toute question, tu peux également te rapprocher de France Psoriasis.
