La croyance populaire associe généralement la grosseur et la taille du pénis à la performance d’un homme au lit. Cela crée alors un complexe chez les personnes dont la longueur ou la taille de la verge n’atteint pas un niveau donné. Cette situation peut être source d’anxiété et de nombreux problèmes au sein du couple. Vous devez donc y remédier si vous faites face à ce genre de situation au quotidien. Nous te proposons alors quelques astuces pour t’en sortir.
Fais un travail psychologique et repense ta sexualité
De nombreux débats sur la sexualité des hommes mettent en avant la taille de pénis. Elle est dépeinte comme la condition indispensable pour donner du plaisir à la femme. Tu dois tout te rappeler qu’il s’agit d’idées subjectives, fréquemment relayées par les médias. Il s’agit avant tout d’arguments commerciaux pour vendre des produits supposés grossir la verge. Il est donc indispensable de faire un travail sur toi-même afin d’en finir avec ce complexe.
Ne te fie pas aux rumeurs sur la taille du pénis
Lorsque l’on questionne la plupart des hommes sur la taille idéale du pénis en érection, ils répondent 16,6 cm. Cependant, les études réalisées sur le sujet estiment cette longueur entre 12,8 et 14,5 cm, soit une moyenne de 13,12 cm. Il est donc inutile d’être complexé par la taille de ta verge si elle n’atteint pas les dimensions évoquées par tes amis. Par ailleurs, ne te fie surtout pas aux scènes pornographiques pour juger la longueur ou la grosseur de ton sexe. Rappelle-toi qu’il s’agit avant tout de cinéma et que ce dernier est basé sur la mise en scène, l’utilisation des effets, du maquillage et des prothèses. Ces tailles de pénis ne sont donc pas toujours réelles et ne devraient pas te faire vivre un complexe d’infériorité.
Aie confiance en toi pour donner du plaisir
Il est important de savoir que ce n’est pas la taille du pénis qui compte au lit. Si tu es complexé par cela et essayes par tous les moyens de dissimuler cette insuffisance, tu risques de passer à côté de l’essentiel. Tu dois avoir confiance en toi et en ta capacité à donner du plaisir. Le meilleur moyen de satisfaire ton ou ta partenaire repose sur l’écoute et la communication de vos envies respectives.
En général, les personnes complexées pensent que les autres les voient avec une insuffisance, alors qu’en réalité, ce sont elles-mêmes qui se jugent sévèrement. Ton ou ta partenaire ne s’intéresse pas à la taille de ta verge pendant l’acte sexuel. Cesse donc de craindre une incompétence en raison des dimensions de ton sexe et apprécie-toi, tel que tu es. Évite de croire aux idées reçues qui conditionnent l’obtention du plaisir sexuel à la taille de la verge.
Utilise des astuces naturelles pour agrandir ton pénis
Pour certaines personnes chez qui la taille du sexe est réellement source de complexes, il est possible d’agrandir son pénis naturellement avec des méthodes naturelles. En effet, si la raison de ton complexe est justifiée par le fait que tu aies une verge très réduite, tu peux avoir recours aux astuces naturelles pour surmonter le problème. Il s’agit de donner quelques centimètres de plus à ton pénis sans passer par une pénoplastie (intervention chirurgicale sur le sexe masculin).
Le conseil pour avoir un pénis plus grand est d’adopter un régime alimentaire sain à base de produits naturels frais. Certains aliments sont en effet recommandés pour avoir un résultat efficient et permanent, sans effets indésirables. Il s’agit entre autres :
- du ginseng,
- de la banane,
- du gingembre,
- de l’oignon.
Plusieurs études ont démontré les effets bénéfiques de ces aliments sur la santé du cœur et la circulation sanguine. Cette dernière favorise une meilleure irrigation des corps caverneux et spongieux du pénis. Ceux-ci étant bien remplis, ils se dilatent naturellement sans un apport médicamenteux.
Pour ailleurs, une autre astuce pour agrandir naturellement son pénis est la pratique d’une activité physique. Elle permet de diminuer le surpoids qui affecte négativement le flux sanguin, mais favorise aussi la sécrétion de la testostérone et la construction des muscles. Ces deux éléments combinés permettent d’avoir de l’endurance et de développer de meilleures performances sexuelles.
Comprends la structure du pénis pour mieux l’utiliser
L’érection et le grossissement du pénis sont assurés par la présence du sang dans les muscles caverneux et corps spongieux qui le composent. Lorsque tu es complexé par la taille de ton sexe, tu seras exposé au stress et à l’anxiété.
Ces problèmes d’ordres psychologiques peuvent provoquer la contraction des muscles lisses, situés à l’intérieur de ta verge. Ce mécanisme empêchera alors une ouverture des corps caverneux et l’afflux du sang à l’intérieur. Ainsi, ton complexe lié à la taille du pénis pourrait créer un problème d’érection.
Tu peux en revanche avoir une vie sexuelle épanouie en t’acceptant et en mettant à profit les autres atouts que tu possèdes. N’oubliez pas que la notion d’une relation sexuelle est large et qu’il n’existe pas que la pénétration pour faire jouir une femme.
