Premiers gestes
Interromps l’activité, applique une compresse propre avec une pression douce et continue, puis nettoie délicatement à l’eau une fois le saignement maîtrisé. Évite les frottements tant que la zone n’est pas cicatrisée. Ne colle pas la plaie et ne tente pas de couper ou d’étirer le frein toi-même.
Quand demander de l’aide ?
Si le saignement ne s’arrête pas, si la plaie est profonde, si la douleur est importante ou si des signes d’infection apparaissent, consulte rapidement. Une gêne récurrente, une nouvelle déchirure ou une difficulté à décalotter justifie aussi un avis médical, éventuellement auprès d’un urologue. Seul un examen permet de choisir une prise en charge adaptée.
