Avec l’âge, les problèmes de santé deviennent de plus en plus récurrents. Il est donc important de prendre toutes les précautions nécessaires afin de faire efficacement face aux maladies qui pourraient survenir. C’est d’ailleurs dans ce souci de prévention qu’il est généralement conseillé de commencer à faire certains dépistages dès l’âge de 50 ans. Tu vas bientôt avoir 50 ans, ou encore, tu as déjà 50 ans ou plus ? Tu te demandes quels sont les examens que tu devrais réaliser ? Voici donc tout ce que tu as besoin de savoir à ce sujet !
Après 50 ans, consulte un ophtalmologue
L’ophtalmologue est l’un des premiers spécialistes en santé que tu dois consulter dès l’âge de 50 ans, et ce, même si tu n’as jamais souffert de problèmes oculaires. C’est en effet à partir de cet âge que les troubles de la vue deviennent de plus en plus courants. Plusieurs maladies de la vue assez graves peuvent se déclarer après 50 ans. Il s’agit entre autres de :
- la cataracte : c’est une maladie grave de l’œil qui évolue lentement avec le temps. Elle altère la vision et dans les cas les plus graves, elle peut conduire à la cécité. Cette maladie est d’ailleurs à l’origine d’un cas de cécité sur deux,
- le glaucome est une maladie chronique de l’œil qui se caractérise par une atteinte du nerf optique. Elle est généralement due à une élévation de la pression interne de l’œil et touche jusqu’à 3 % de la population, et ce, dès l’âge de 40 ans. Elle représente la seconde cause de cécité au monde après la cataracte,
- la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) : c’est une maladie de l’œil qui touche la partie centrale de la rétine. Elle est l’une des principales raisons de la baisse de vision chez les personnes âgées de 50 ans et plus.
En te rendant chez l’ophtalmologue, tu pourras réaliser un bilan visuel complet. Il te permettra de détecter les éventuelles maladies dont tu pourrais souffrir. Le fait de détecter une cataracte ou un glaucome à son stade précoce permettra de commencer le traitement au plus vite et d’éviter ainsi que la maladie ne s’aggrave. Note toutefois qu’il ne suffit pas de faire un bilan à 50 ans et d’attendre 60 ans pour en faire un autre. L’idéal serait d’effectuer un bilan visuel, tous les 1 ou 2 ans.
Enfin, les frais liés à la santé optique peuvent être parfois très élevés. Tu dois donc faire le nécessaire pour trouver une mutuelle qui rembourse bien les frais d’optique afin de bénéficier d’une meilleure prise en charge.
Fais un check-up santé chez ton médecin traitant
Les troubles visuels ne sont absolument pas les seuls problèmes de santé auxquels tu peux être exposé à 50 ans. C’est pourquoi, même si tu as l’impression d’être en bonne santé, l’idéal serait d’effectuer un check-up chez ton médecin traitant. Il s’agit du professionnel de la santé qui te connaît le mieux : il connaît tes habitudes de vie, tes antécédents personnels, tes antécédents familiaux… En raison de cela, il est tout à fait apte à détecter rapidement les éventuels problèmes de santé dont tu pourrais souffrir.
Au cours de ce check-up, le médecin prendra avant tout ta tension et te posera diverses questions. Il t’auscultera, testera tes réflexes et prendra tes mesures cardiaques et ton poids. Le médecin peut également te prescrire une analyse de sang. Elle permettra de déterminer le taux de sucre dans ton sang ainsi que les taux de cholestérol, de triglycérides, d’urée, de créatinine (pour une éventuelle maladie rénale), de transaminases (pour vérifier le fonctionnement du foie)…
Si le médecin constate que les résultats obtenus ne sont pas très bons, il peut te donner de nombreux conseils d’hygiène et de diététique qui t’aideront à améliorer ton état de santé et à rééquilibrer ces chiffres. Par exemple, si tu fumes, prends de l’alcool ou manges trop de sucre, il peut te demander d’arrêter ces consommations excessives. Il peut aussi te suggérer de te mettre au sport afin d’améliorer ta santé cardiovasculaire ou rééquilibrer ton poids. Dans le cas où le médecin détecterait un problème, il pourra prescrire un traitement adapté. Si la maladie détectée relève des compétences d’un spécialiste, il n’hésitera pas à t’en recommander un.
Ce check-up doit être fait tous les 2 ans. Tu pourras ainsi être constamment informé de ton état de santé et prendre les dispositions nécessaires en cas de problèmes.
Pense à te rendre chez ton dentiste
Tout comme les yeux, les dents ont aussi tendance à s’affaiblir avec l’âge. Après 50 ans, tes gencives et l’email de tes dents deviennent beaucoup plus fragiles et la prise de certains médicaments peut aussi affecter ta sphère dentaire. C’est pourquoi il est conseillé aux personnes âgées de 50 ans et plus de se rendre chez le dentiste au moins une fois par an. Outre cette visite annuelle, tu dois aussi faire un détartrage deux fois l’an (donc chaque six mois).
Effectuer ces visites chez le dentiste permettra entre autres d’éliminer les plaques dentaires qui peuvent être à l’origine de diverses infections telles que la parodontie, de la malnutrition chez les personnes âgées… Faire un check-up te permettra aussi d’éviter d’autres problèmes tels que les abcès, les déchaussements… Tu portes une prothèse dentaire ou une orthèse ? Si oui, alors, tu dois bien en prendre soin afin d’allonger la durée de vie de ton appareil et ainsi éviter de nombreuses infections. Le dentiste pourra te donner de nombreux conseils concernant leur entretien.
Enfin, il est important de préciser qu’avoir une bonne santé bucco-dentaire est extrêmement important pour ton état de santé général. C’est dû au fait que les microbes et les bactéries se trouvant dans la bouche peuvent parfaitement pénétrer dans le sang et infecter d’autres organes (notamment le cœur). Prendre soin de ta santé bucco-dentaire en consultant un dentiste chaque année t’aidera également à éviter de nombreux autres problèmes de santé.
Les examens médicaux indispensables chez l’homme après 50 ans
Certaines maladies sont connues pour ne toucher que les hommes d’un certain âge. C’est la raison pour laquelle tu dois réaliser un certain nombre d’examens afin de t’assurer que tu ne souffres d’aucune de ces maladies. Tout d’abord, tu dois faire un bilan de santé urinaire tous les 2 à 5 ans. Cet examen permettra de savoir si tes reins fonctionnent normalement ou non.
Ensuite, chaque année, tu dois réaliser un examen de la prostate. La prostate est une glande que l’on trouve dans l’appareil génital masculin dont le volume peut augmenter avec l’âge. Lorsque cette glande devient trop volumineuse, l’émission de l’urine est gênée, ce qui peut provoquer de nombreux problèmes de santé (infections urinaires, problèmes rénaux…). Il y a également ce que l’on appelle le cancer de la prostate qui est mortel. L’examen de la prostate comprend entre autres :
- la prescription d’un dosage du PSA (Prostatic Specific Antigen) dans le sang : il est produit uniquement par les cellules de la prostate. L’examen permet de déterminer son taux et son évolution. L’augmentation du taux de PSA peut être le signe d’un cancer ou d’un adénome,
- le toucher rectal : cet examen consiste à toucher la prostate avec le doigt, et ce, à travers la paroi du rectum,
- la biopsie de la prostate : pour effectuer cet examen, l’urologue pique une aiguille dans la prostate afin de recueillir quelques cellules. Ces dernières sont par la suite examinées au microscope.
Voici donc l’essentiel à savoir sur les différents examens à réaliser à partir de 50 ans. Note également que d’autres examens tels qu’un examen auditif ou un bilan osseux peuvent également être effectués à cet âge.
